Comprendre et développer l’intelligence émotionnelle grâce aux neurosciences pour optimiser la gestion des joueurs et des équipes.

Dans le football, un entraîneur ou un manager performant ne se distingue pas seulement par ses compétences tactiques ou techniques, mais aussi par sa capacité à comprendre, réguler et influencer les émotions de son équipe. Cette formation immersive donnée par le Professeur Clara Baiwir, chercheur en neurosciences, propose une approche neuroscientifique pour identifier les mécanismes de l’intelligence émotionnelle et apprendre à les appliquer dans la gestion quotidienne d’un groupe.

Objectifs

• Comprendre le rôle des émotions dans la prise de décision et la performance.
• Identifier les bases neuroscientifiques de l’intelligence émotionnelle.
• Appliquer des techniques concrètes pour améliorer la communication, la
motivation et la gestion des conflits.
• Élaborer un plan d’action personnalisé pour développer son intelligence
émotionnelle en tant qu’entraîneur ou manager.

Programme

1. Introduction aux neurosciences et à l’intelligence émotionnelle dans le sport

• Définition de l’intelligence émotionnelle et son importance dans le leadership
sportif.
• Les bases neuroscientifiques : amygdale, cortex préfrontal et gestion des
émotions.
• Le lien entre émotions, prise de décision et performance d’un groupe.

2. Diagnostic individuel et collectif : évaluer son intelligence émotionnelle

• Activité interactive : auto-évaluation des compétences émotionnelles
(conscience de soi, régulation des émotions, empathie, gestion du stress).
• Outil pratique : cartographie des dynamiques émotionnelles dans une équipe.

3. Stratégies concrètes pour améliorer l’intelligence émotionnelle

• Développer la conscience émotionnelle : exercices de pleine conscience et
d’autorégulation.
• Améliorer la communication avec l’équipe : écoute active, reformulation et
gestion des tensions.
• Techniques de motivation inspirées des neurosciences : effet miroir, ancrage
positif et renforcement.
• Étude de cas : analyse des styles de leadership de coachs

4. Construction d’un plan d’action personnalisé

• Élaborer une stratégie en 3 étapes : auto-observation, ajustement de la
communication, création d’un climat émotionnel positif.

Résultats attendus

Les participants repartiront avec :

• Une compréhension approfondie du rôle des émotions et des mécanismes
neuronaux qui influencent la prise de décision et la performance.
• Des outils concrets pour améliorer la gestion émotionnelle et relationnelle au
sein de leur équipe.

Approche pédagogique

Cette formation allie théorie neuroscientifique et pratique immersive pour permettre
aux entraîneurs et managers d’intégrer directement ces compétences dans leur quotidien

En pratique

Quand ? Samedi 14 juin de 9h à 13h

Où ? RFC Seraing – rue Boverie 235 – 4100 SERAING

Points de licence : 2 pts pour entraineurs UEFA B, UEFA A, UEFA PRO

Prix : 30 € pour les membres de la CEFF (60 € pour les non membres)

Inscriptions jusqu’au 8 juin à 23h59 (dans la limite des places disponibles)